Prof. Brent J. Atkinsons Pragmatic Experential Method for Improving Relationships

 

Pragmatisch Erfahrungsorientierte Methode für Paare sowie für Einzelpersonen, welche ihre Paarbeziehung verbessern wollen

 

Der Pragmatisch Erfahrungsorientierte Ansatz ist eine Beziehungstherapie, die sowohl in der Paartherapie als auch in der Einzeltherapie angewendet werden kann.

 

Dank seiner hohen Wirksamkeit kann mit PEM Paartherapie auch im Einzelsetting durchgeführt werden. Den Klienten wird vermittelt, dass sie die Macht haben, ihre Beziehung ungeachtet dem Grad der Motivation ihres Partners zu transformieren. Auch wenn einer der Partner kein Interesse an Paargesprächen zeigt, gelingt es oft, die Beziehungsqualität wesentlich zu verbessern und / oder den abwesenden Partner zur Teilnahme an Paargesprächen zu motivieren.

 

Pragmatisch, d.h. anwendungsbezogen und lösungsorientiert

Zuerst machen sich die Klientinnen mit denjenigen Verhaltensweisen vertraut, welche sie benötigen, um eine langfristig erfolgreiche Paarbeziehung zu haben. In der ersten Phase wird der Fokus auf die wichtigsten Gewohnheiten gelegt, die es braucht, um sich in konflikthaften Situationen konstruktiv verhalten zu können (den wichtigsten Gewohnheiten der Beziehungspflege wendet man sich meist in einer späteren Phase der Therapie zu).

 

Erfahrungsorientiert

Durch eine Reihe von Übungen und Lernschritten lernen die Partner, diese Konfliktkompetenzen in schwierigen Situationen anzuwenden. Für viele Paare bedeutet dies einige Arbeit, weil unsere schädlichen Gewohnheiten sehr tief in uns eigeprägt sind und schnell und automatisch ablaufen, sobald wir uns durch unseren Partner schlecht behandelt fühlen. Die Übungen des Pragmatisch Erfahrungsorientierten Ansatzes beruhen auf Erkenntnissen der Hirnforschung und ermöglichen, die schädlichen, reaktiven Zuständen zu erkennen und in neutralere Zustände zu wechseln, um die neu gelernten, konstruktiven Gewohnheiten auch in schwierigen Situationen einsetzen zu können.